Wat is Aikido?

Aikido is een moderne Japanse krijgskunst, ontwikkeld door Morihei Ueshiba (1883–1969). De naam betekent letterlijk "de weg van de harmonie met de universele energie".

Principes

In aikido leer je een aanval niet te beantwoorden met geweld, maar met beweging, balans en timing. De technieken bestaan uit worpen, controles en valbreken — uitgevoerd zonder kracht, met ontspanning en ademhaling.

Geschiedenis

Placeholder: korte uiteenzetting over O-Sensei, de ontwikkeling van aikido in Japan, en de verspreiding in Europa en België.

Wapens (buki waza)

Placeholder: aikido bevat ook wapenwerk met bokken (houten zwaard), jo (stok) en tanto (mes).